Nährwerte und Kalorien (kcal) Sonnenfrucht-Mix 5399 180g je 1 Stück
Produzent: Eismann
Näahrwerte je 1 Stück Sonnenfrucht-Mix 5399 180g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
97,0
|
22,0
|
NA
|
0,1
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Sonnenfrucht-Mix 5399 180g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,4%
|
8,0%
|
0,1%
|
2,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,9%
|
6,4%
|
0,1%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Sonnenfrucht-Mix 5399 180g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
414 Kj |
|
| |
|
97 kcal |
|
| KH: |
22,0 g |
87,8 Kcal |
90,6% |
| Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,9% |
| Eiweiss |
2,0 g |
7,9 Kcal |
8,2% |
| Punkte | 1,6 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sonnenfrucht-Mix 5399 180g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eismann
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Obst
