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Nährwerte und Kalorien (kcal) Soya Yofu Limone-Melisse je 100 g

Produzent: Provamel

g

Näahrwerte je 100 g Soya Yofu Limone-Melisse

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
80,0 10,0 NA 2,2 NA 3,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Soya Yofu Limone-Melisse

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,6% 3,6% 3,3% 5,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,2% 2,9% 2,7% 4,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Soya Yofu Limone-MelisseProvamel : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Soya Yofu Limone-MelisseProvamel : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Soya Yofu Limone-Melisse

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 336 Kj
80 kcal
KH: 10,0 g 40,0 Kcal 50,0%
Fett 2,2 g 19,8 Kcal 24,8%
Eiweiss 3,9 g 15,6 Kcal 19,5%
Punkte1,6
Brot­ein­heiten 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Soya Yofu Limone-MelisseProvamel Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Soya Yofu Limone-MelisseProvamel : Verteilung der Brennwerte


Soya Yofu Limone-Melisse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Provamel
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojaprodukte
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