gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) SPREEWALDHOF apfel mix aprikose je 100 g

Produzent: A&P

g

Näahrwerte je 100 g SPREEWALDHOF apfel mix aprikose

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
69,0 16,8 NA 0,1 NA 0,3 NA

Bedarfsdeckung je 100 g SPREEWALDHOF apfel mix aprikose

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,1% 6,1% 0,1% 0,4%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,8% 4,9% 0,1% 0,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

SPREEWALDHOF apfel mix aprikoseA&P : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
SPREEWALDHOF apfel mix aprikoseA&P : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g SPREEWALDHOF apfel mix aprikose

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 290 Kj
69 kcal
KH: 16,8 g 67,2 Kcal 97,4%
Fett 0,1 g 0,9 Kcal 1,3%
Eiweiss 0,3 g 1,2 Kcal 1,7%
Punkte1,2
Brot­ein­heiten 1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

SPREEWALDHOF apfel mix aprikoseA&P Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
SPREEWALDHOF apfel mix aprikoseA&P : Verteilung der Brennwerte


SPREEWALDHOF apfel mix aprikose ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben