Nährwerte und Kalorien (kcal) Steakhouse Classic je 1 Stück
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 1 Stück Steakhouse Classic
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
590,0
|
36,0
|
NA
|
34,0
|
NA
|
34,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Steakhouse Classic
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,8%
|
13,1%
|
50,7%
|
45,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,6%
|
10,5%
|
41,0%
|
36,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Steakhouse Classic
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.469 Kj |
|
| |
|
590 kcal |
|
| KH: |
36,0 g |
144,0 Kcal |
24,4% |
| Fett |
34,0 g |
306,0 Kcal |
51,9% |
| Eiweiss |
34,0 g |
136,0 Kcal |
23,1% |
| Punkte | 13,6 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Steakhouse Classic ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
