Nährwerte und Kalorien (kcal) Stracciatella je 100 g
Produzent: Bruno Gelato
Näahrwerte je 100 g Stracciatella
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
195,0
|
27,0
|
NA
|
8,3
|
NA
|
3,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Stracciatella
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,9%
|
9,8%
|
12,4%
|
4,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,8%
|
7,8%
|
10,0%
|
3,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Stracciatella
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
819 Kj |
|
| |
|
195 kcal |
|
| KH: |
27,0 g |
108,0 Kcal |
55,4% |
| Fett |
8,3 g |
74,7 Kcal |
38,3% |
| Eiweiss |
3,1 g |
12,4 Kcal |
6,4% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Stracciatella ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bruno Gelato
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
