Nährwerte und Kalorien (kcal) Suppe sättigende mit Fleisch (0) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Suppe sättigende mit Fleisch (0)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
46,0
|
1,8
|
NA
|
2,9
|
NA
|
3,3
|
0,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Suppe sättigende mit Fleisch (0)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,1%
|
0,7%
|
4,3%
|
4,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,8%
|
0,5%
|
3,4%
|
3,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Suppe sättigende mit Fleisch (0)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
192 Kj |
|
| |
|
46 kcal |
|
| KH: |
1,8 g |
7,2 Kcal |
15,6% |
| Fett |
2,9 g |
25,7 Kcal |
55,8% |
| Eiweiss |
3,3 g |
13,1 Kcal |
28,4% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Suppe sättigende mit Fleisch (0) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen
