Nährwerte und Kalorien (kcal) Suppenklöße aus Fleisch (0) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Suppenklöße aus Fleisch (0)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
260,0
|
20,1
|
NA
|
15,2
|
NA
|
10,7
|
1,4
|
Bedarfsdeckung je 100 g Suppenklöße aus Fleisch (0)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,8%
|
7,3%
|
22,7%
|
14,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,4%
|
5,8%
|
18,3%
|
11,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Suppenklöße aus Fleisch (0)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.087 Kj |
|
| |
|
260 kcal |
|
| KH: |
20,1 g |
80,4 Kcal |
30,9% |
| Fett |
15,2 g |
137,1 Kcal |
52,7% |
| Eiweiss |
10,7 g |
42,7 Kcal |
16,4% |
| Punkte | 6,0 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Suppenklöße aus Fleisch (0) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen
