Nährwerte und Kalorien (kcal) Tiamo Trüffelmischung 400g je 100 g
Produzent: Stollwerck
Näahrwerte je 100 g Tiamo Trüffelmischung 400g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
530,0
|
54,0
|
NA
|
31,9
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tiamo Trüffelmischung 400g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,1%
|
19,6%
|
47,6%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,2%
|
15,7%
|
38,4%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tiamo Trüffelmischung 400g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.209 Kj |
|
| |
|
530 kcal |
|
| KH: |
54,0 g |
216,0 Kcal |
40,8% |
| Fett |
31,9 g |
287,1 Kcal |
54,2% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
3,7% |
| Punkte | 12,4 |
|
| Broteinheiten |
4,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tiamo Trüffelmischung 400g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Stollwerck
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen
