Nährwerte und Kalorien (kcal) Tomabella je 100 g
Produzent: Tartex
Näahrwerte je 100 g Tomabella
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
217,0
|
11,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
7,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tomabella
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,9%
|
4,0%
|
23,9%
|
9,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,7%
|
3,2%
|
19,3%
|
7,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tomabella
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
901 Kj |
|
| |
|
217 kcal |
|
| KH: |
11,0 g |
44,0 Kcal |
20,3% |
| Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
66,4% |
| Eiweiss |
7,2 g |
28,8 Kcal |
13,3% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tomabella ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Tartex
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
