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Nährwerte und Kalorien (kcal) Topfen-Guglhupf Jomo je 100 g

Produzent: Jomo

g

Näahrwerte je 100 g Topfen-Guglhupf Jomo

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
428,0 53,0 NA 21,0 NA 6,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Topfen-Guglhupf Jomo

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 19,5% 19,3% 31,3% 9,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 17,1% 15,4% 25,3% 7,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Topfen-Guglhupf JomoJomo : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Topfen-Guglhupf JomoJomo : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Topfen-Guglhupf Jomo

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.794 Kj
428 kcal
KH: 53,0 g 212,0 Kcal 49,5%
Fett 21,0 g 189,0 Kcal 44,2%
Eiweiss 6,9 g 27,6 Kcal 6,4%
Punkte9,5
Brot­ein­heiten 4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Topfen-Guglhupf JomoJomo Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Topfen-Guglhupf JomoJomo : Verteilung der Brennwerte


Topfen-Guglhupf Jomo ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Jomo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
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