Nährwerte und Kalorien (kcal) Traubentorte aus Sandmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Traubentorte aus Sandmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
155,0
|
21,7
|
NA
|
6,1
|
NA
|
2,8
|
0,8
|
Bedarfsdeckung je 100 g Traubentorte aus Sandmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,0%
|
7,9%
|
9,2%
|
3,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,2%
|
6,3%
|
7,4%
|
3,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Traubentorte aus Sandmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
650 Kj |
|
| |
|
155 kcal |
|
| KH: |
21,7 g |
86,7 Kcal |
56,0% |
| Fett |
6,1 g |
55,3 Kcal |
35,7% |
| Eiweiss |
2,8 g |
11,1 Kcal |
7,2% |
| Punkte | 3,3 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Traubentorte aus Sandmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
