Nährwerte und Kalorien (kcal) Trüffel-Torte aus Biskuitmasse je 100 g
Näahrwerte je 100 g Trüffel-Torte aus Biskuitmasse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
371,0
|
48,5
|
NA
|
16,6
|
NA
|
6,6
|
3,7
|
Bedarfsdeckung je 100 g Trüffel-Torte aus Biskuitmasse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,9%
|
17,6%
|
24,8%
|
8,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,8%
|
14,1%
|
20,0%
|
7,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Trüffel-Torte aus Biskuitmasse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.553 Kj |
|
| |
|
371 kcal |
|
| KH: |
48,5 g |
194,1 Kcal |
52,3% |
| Fett |
16,6 g |
149,4 Kcal |
40,3% |
| Eiweiss |
6,6 g |
26,5 Kcal |
7,1% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Trüffel-Torte aus Biskuitmasse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
