Nährwerte und Kalorien (kcal) Twix Eiscremeriegel je 100 g
Produzent: Mars GmbH
Näahrwerte je 100 g Twix Eiscremeriegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
294,0
|
29,8
|
NA
|
17,5
|
NA
|
4,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Twix Eiscremeriegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,4%
|
10,8%
|
26,1%
|
5,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,8%
|
8,7%
|
21,1%
|
4,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Twix Eiscremeriegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.231 Kj |
|
| |
|
294 kcal |
|
| KH: |
29,8 g |
119,2 Kcal |
40,5% |
| Fett |
17,5 g |
157,5 Kcal |
53,6% |
| Eiweiss |
4,4 g |
17,6 Kcal |
6,0% |
| Punkte | 6,8 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Twix Eiscremeriegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mars GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
