Nährwerte und Kalorien (kcal) Vanille Traum Himbeer je 125 g
Produzent: Ehrmann
Näahrwerte je 125 g Vanille Traum Himbeer
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
158,0
|
22,5
|
NA
|
5,0
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 125 g Vanille Traum Himbeer
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,2%
|
8,2%
|
7,5%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,3%
|
6,5%
|
6,0%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 125 g Vanille Traum Himbeer
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
661 Kj |
|
| |
|
158 kcal |
|
| KH: |
22,5 g |
90,0 Kcal |
57,0% |
| Fett |
5,0 g |
45,0 Kcal |
28,5% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
13,9% |
| Punkte | 3,2 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vanille Traum Himbeer ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ehrmann
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch- und Käseerzeugnisse
