Nährwerte und Kalorien (kcal) Vegan Fruitçella - Erdbeer & Chia je 100 g
Produzent: Sweet Kitcen by Gökçen Kaya
Näahrwerte je 100 g Vegan Fruitçella - Erdbeer & Chia
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
111,0
|
25,5
|
NA
|
0,7
|
NA
|
0,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vegan Fruitçella - Erdbeer & Chia
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
5,0%
|
9,3%
|
1,0%
|
0,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
4,4%
|
7,4%
|
0,8%
|
0,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vegan Fruitçella - Erdbeer & Chia
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
465 Kj |
|
|
|
111 kcal |
|
KH: |
25,5 g |
102,0 Kcal |
91,9% |
Fett |
0,7 g |
6,3 Kcal |
5,7% |
Eiweiss |
0,7 g |
2,8 Kcal |
2,5% |
Punkte | 1,9 |
|
Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vegan Fruitçella - Erdbeer & Chia ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sweet Kitcen by Gökçen Kaya
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Konfitüren / Gelee / Süsser Brotauftrich