gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Verwöhner Mischung Müsli 721 je 100 g

Produzent: Seitenbacher

g

Näahrwerte je 100 g Verwöhner Mischung Müsli 721

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
361,0 57,0 NA 9,0 NA 13,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Verwöhner Mischung Müsli 721

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 16,4% 20,7% 13,4% 17,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,4% 16,6% 10,8% 13,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Verwöhner Mischung Müsli 721Seitenbacher : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Verwöhner Mischung Müsli 721Seitenbacher : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Verwöhner Mischung Müsli 721

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.523 Kj
361 kcal
KH: 57,0 g 228,0 Kcal 63,2%
Fett 9,0 g 81,0 Kcal 22,4%
Eiweiss 13,0 g 52,0 Kcal 14,4%
Punkte7,0
Brot­ein­heiten 4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Verwöhner Mischung Müsli 721Seitenbacher Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Verwöhner Mischung Müsli 721Seitenbacher : Verteilung der Brennwerte


Verwöhner Mischung Müsli 721 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Seitenbacher
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner