Nährwerte und Kalorien (kcal) Vollmilchschokolade für Diabetiker je 100 g
Näahrwerte je 100 g Vollmilchschokolade für Diabetiker
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
409,0
|
67,4
|
NA
|
10,1
|
NA
|
11,1
|
6,5
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vollmilchschokolade für Diabetiker
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
18,6%
|
24,5%
|
15,0%
|
14,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
16,4%
|
19,6%
|
12,1%
|
11,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vollmilchschokolade für Diabetiker
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.712 Kj |
|
|
|
409 kcal |
|
KH: |
67,4 g |
269,4 Kcal |
65,9% |
Fett |
10,1 g |
90,5 Kcal |
22,1% |
Eiweiss |
11,1 g |
44,2 Kcal |
10,8% |
Punkte | 7,9 |
|
Broteinheiten |
5,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vollmilchschokolade für Diabetiker ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lebensmittel für Diabetiker