Nährwerte und Kalorien (kcal) Waffelhörnchen Erdbeer je 1 Stück
Produzent: R & R Ice Cream Deutschland
Näahrwerte je 1 Stück Waffelhörnchen Erdbeer
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
184,0
|
28,0
|
NA
|
7,2
|
NA
|
1,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Waffelhörnchen Erdbeer
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,4%
|
10,2%
|
10,7%
|
2,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,4%
|
8,1%
|
8,7%
|
1,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Waffelhörnchen Erdbeer
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
773 Kj |
|
| |
|
184 kcal |
|
| KH: |
28,0 g |
112,0 Kcal |
60,9% |
| Fett |
7,2 g |
64,8 Kcal |
35,2% |
| Eiweiss |
1,8 g |
7,2 Kcal |
3,9% |
| Punkte | 3,9 |
|
| Broteinheiten |
2,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Waffelhörnchen Erdbeer ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle R & R Ice Cream Deutschland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
