Nährwerte und Kalorien (kcal) Weider Mega Mass 4000 je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Weider Mega Mass 4000
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
800,0
|
125,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
45,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Weider Mega Mass 4000
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
36,4%
|
45,5%
|
17,9%
|
60,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
32,0%
|
36,3%
|
14,5%
|
47,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Weider Mega Mass 4000
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
3.299 Kj |
|
| |
|
800 kcal |
|
| KH: |
125,0 g |
500,0 Kcal |
62,5% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
13,5% |
| Eiweiss |
45,0 g |
180,0 Kcal |
22,5% |
| Punkte | 14,7 |
|
| Broteinheiten |
10,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Weider Mega Mass 4000 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
