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Nährwerte und Kalorien (kcal) WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilch je 1 Stück

Produzent: Sponser

Stück

Näahrwerte je 1 Stück WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilch

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
188,0 16,0 NA 0,5 NA 30,0 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilch

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 8,5% 5,8% 0,7% 40,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 7,5% 4,7% 0,6% 31,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilchSponser : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilchSponser : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilch

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 789 Kj
188 kcal
KH: 16,0 g 64,0 Kcal 34,0%
Fett 0,5 g 4,5 Kcal 2,4%
Eiweiss 30,0 g 120,0 Kcal 63,8%
Punkte3,2
Brot­ein­heiten 1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilchSponser Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilchSponser : Verteilung der Brennwerte


WheyColostrum185-Shake=25g&300mlMagermilch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sponser
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel