Nährwerte und Kalorien (kcal) Wiener Würstchen je 1 Stück
Produzent: Böklunder
Näahrwerte je 1 Stück Wiener Würstchen
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
103,0
|
0,2
|
NA
|
8,8
|
NA
|
5,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Wiener Würstchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,7%
|
0,1%
|
13,1%
|
7,6%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
4,1%
|
0,1%
|
10,6%
|
6,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Wiener Würstchen
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
430 Kj |
|
|
|
103 kcal |
|
KH: |
0,2 g |
0,8 Kcal |
0,8% |
Fett |
8,8 g |
79,2 Kcal |
76,9% |
Eiweiss |
5,7 g |
22,8 Kcal |
22,1% |
Punkte | 2,7 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Wiener Würstchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Böklunder
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben