Nährwerte und Kalorien (kcal) Wild Preiselbeeren je 100 g
Produzent: Odenwald-Früchte GmbH
Näahrwerte je 100 g Wild Preiselbeeren
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
169,0
|
41,7
|
NA
|
0,2
|
NA
|
0,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Wild Preiselbeeren
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,7%
|
15,2%
|
0,3%
|
0,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,8%
|
12,1%
|
0,2%
|
0,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Wild Preiselbeeren
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
707 Kj |
|
| |
|
169 kcal |
|
| KH: |
41,7 g |
166,8 Kcal |
98,7% |
| Fett |
0,2 g |
1,8 Kcal |
1,1% |
| Eiweiss |
0,1 g |
0,4 Kcal |
0,2% |
| Punkte | 2,8 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Wild Preiselbeeren ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Odenwald-Früchte GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Konfitüren / Gelee / Süsser Brotauftrich
