Nährwerte und Kalorien (kcal) Xucker Weissolade je 100 g
Produzent: Andere
Näahrwerte je 100 g Xucker Weissolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
539,0
|
47,1
|
NA
|
41,5
|
NA
|
8,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Xucker Weissolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,5%
|
17,1%
|
61,9%
|
10,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,6%
|
13,7%
|
50,0%
|
8,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Xucker Weissolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.232 Kj |
|
| |
|
539 kcal |
|
| KH: |
47,1 g |
188,4 Kcal |
35,0% |
| Fett |
41,5 g |
373,5 Kcal |
69,3% |
| Eiweiss |
8,2 g |
32,8 Kcal |
6,1% |
| Punkte | 13,6 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Xucker Weissolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
