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Nährwerte und Kalorien (kcal) Zinger Burger je 207 g

Produzent: KFC

g

Näahrwerte je 207 g Zinger Burger

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
502,0 40,4 NA 23,8 NA 31,5 NA

Bedarfsdeckung je 207 g Zinger Burger

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 22,8% 14,7% 35,5% 42,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 20,1% 11,7% 28,7% 33,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Zinger BurgerKFC : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Zinger BurgerKFC : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 207 g Zinger Burger

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.100 Kj
502 kcal
KH: 40,4 g 161,6 Kcal 32,2%
Fett 23,8 g 214,2 Kcal 42,7%
Eiweiss 31,5 g 126,0 Kcal 25,1%
Punkte11,0
Brot­ein­heiten 3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Zinger BurgerKFC Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Zinger BurgerKFC : Verteilung der Brennwerte


Zinger Burger ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle KFC
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
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