Nährwerte und Kalorien (kcal) Zuckerwaffeln je 100 g
Produzent: EUPRO Nahrungsmittel GmbH
Näahrwerte je 100 g Zuckerwaffeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
474,0
|
58,1
|
NA
|
24,3
|
NA
|
5,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Zuckerwaffeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,5%
|
21,1%
|
36,3%
|
7,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,0%
|
16,9%
|
29,3%
|
6,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Zuckerwaffeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.984 Kj |
|
| |
|
474 kcal |
|
| KH: |
58,1 g |
232,4 Kcal |
49,0% |
| Fett |
24,3 g |
218,7 Kcal |
46,1% |
| Eiweiss |
5,7 g |
22,8 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 10,6 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Zuckerwaffeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle EUPRO Nahrungsmittel GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)
