Nährwertabelle : Aibler

Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen zum
Basilikum Tomaten-Schinken 100 g 96 0,5 2,0 19,0 2
Fügt da Lebensmittel mit der angebenden Menge dem Nährwertrechner zu.
Fügt da Lebensmittel mit der angebenden Menge und dem heutigen Tag dem Ernährungstagebuch zu und öffnet das Ernährungstagebuch.
Extrawurst 100 g 228 2,6 19,5 10,5 6
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Krakauer 100 g 172 2,8 10,0 17,6 4
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Wienerwurst 100 g 356 1,8 32,0 15,3 9
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Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)