Nährwertabelle : Bongrain
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Fol Epi leicht 100 g 259 2,0 16,0 29,0 6
Geramont Scheiben 1 Stück 80 0,2 7,1 3,8 2
Saint Albray Light 100 g 208 1,0 12,0 24,0 5
Saint Albray 100 g 378 1,0 34,0 17,0 10
fol epi 100 g 353 2,1 27,3 24,7 9
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)