Nährwertabelle : Der Beck
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Mehrkornbrötchen 100 g 353 45,3 13,2 13,2 7
Schokocremekrapfen 100 g 414 38,9 25,5 7,2 10
Schrippe 100 g 283 57,3 2,1 8,7 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)