Nährwertabelle : Femag
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Thunfisch Medaillons 100 g 112 0,0 1,6 24,5 2
Wildlachsfilet 100 g 99 0,0 1,7 20,9 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)