Nährwertabelle : followfish
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Kabeljau Filets 100 g 77 0,0 0,7 17,0 1
Schellfisch Filets 100 g 68 0,0 0,2 17,0 1
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)