Nährwertabelle : Géramont
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Geramont Klassik 100 g 360 1,0 32,0 17,0 10
Géramont Joghurt 20% 100 g 268 2,0 20,0 20,0 7
Géramont Kräuter-Leicht 100 g 200 2,0 12,0 21,0 5
Géramont cremig-leicht Camembert 12% 100 g 200 2,0 12,0 21,0 5
Henri 1 Scheibe 1 Stück 44 0,4 1,6 7,0 1
Henri Natur 5 % Fett 100 g 185 2,0 5,0 33,0 4
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)