Nährwertabelle : Pagen
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Apfelsaft 100 g 47 10,5 0,1 0,1 1
Mjukbröd 100 g 258 46,0 4,5 8,5 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)