Nährwertabelle : Recheis

Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen zum
Goldmarke Muscheln 100 g 366 72,0 2,6 13,7 6
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)