Nährwertabelle : Spreewaldhof
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Apfelmus Spreewaldhof 100 g 70 17,0 0,1 0,3 1
Diätini Schattenmorellen 100 g 34 6,3 0,3 0,6 1
Kürbis Süß-Sauer (Konserve) 100 g 62 15,1 0,1 0,3 1
Sauerkraut 100 g 24 3,3 0,1 1,6 0
Sellerie-Salat 100 g 48 11,0 0,2 0,6 1
Spreelinge 100 g 31 6,8 0,1 0,5 1
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)