Nährwertabelle : WEISER
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Puten-Debreziner 100 g 200 1,2 15,0 15,0 5
leichte Pariser mit Gemüse 100 g 185 1,4 15,0 11,0 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)