Nährwerte und Kalorien (kcal) 1/2 Brathähnchen je 325 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 325 g 1/2 Brathähnchen
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
741,0
|
0,0
|
NA
|
45,5
|
NA
|
82,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 325 g 1/2 Brathähnchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
33,7%
|
0,0%
|
67,9%
|
110,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
29,6%
|
0,0%
|
54,8%
|
88,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 325 g 1/2 Brathähnchen
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
3.094 Kj |
|
|
|
741 kcal |
|
KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
Fett |
45,5 g |
409,5 Kcal |
55,3% |
Eiweiss |
82,9 g |
331,6 Kcal |
44,8% |
Punkte | 17,4 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
1/2 Brathähnchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte von Wild und Geflügel