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Nährwerte und Kalorien (kcal) 5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln je 1 Stück

Produzent: Maggi

Stück

Näahrwerte je 1 Stück 5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
259,0 33,5 NA 11,6 NA 5,2 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück 5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,8% 12,2% 17,3% 6,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 10,4% 9,7% 14,0% 5,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit RöstzwiebelnMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit RöstzwiebelnMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück 5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.086 Kj
259 kcal
KH: 33,5 g 134,0 Kcal 51,7%
Fett 11,6 g 104,4 Kcal 40,3%
Eiweiss 5,2 g 20,8 Kcal 8,0%
Punkte5,6
Brot­ein­heiten 2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit RöstzwiebelnMaggi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit RöstzwiebelnMaggi : Verteilung der Brennwerte


5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Kartoffelbasis
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