Fertiggerichte auf Kartoffelbasis Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
5 Minuten terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln 1 Stück 259 33,5 11,6 5,2 6
5min-terrine kartoffelbrei 100 g 124 14,1 6,6 2,0 3
Babybrei Karotte mit Kartoffeln 190 g 67 11,0 1,9 1,5 1
Fertiggerichte auf Kartoffelbasis Konserve 100 g 144 13,1 4,5 12,6 3
GLORIA Leicht Kartoffelsalat 100 g 133 14,8 7,4 1,8 3
Gaisburger Marsch Konserve 100 g 144 13,1 4,5 12,6 3
Gnocchi 100 g 177 33,0 2,5 3,5 3
Gnocchis gefüllt mit Basilikumpesto 100 g 168 29,2 3,5 4,8 3
Kartoffel-Knödel im Kochbeutel zubereitet 100 g 102 22,5 0,8 1,1 2
Kartoffel-Pfanne mit Hähnchen (PRIMANA - Aldi) 100 g 101 103,0 3,8 5,4 2
Kartoffel-Snack mit Creme fraiche / Port. 220g 100 g 80 11,0 3,0 1,5 2
Kartoffelbrei mit Croutons 100 g 107 13,9 5,0 1,6 2
Kartoffelcremesuppe 100 ml 69 6,7 4,0 1,5 2
Kartoffelpüree Trockenprodukt (zubereitet ohne Butter) 100 g 66 12,4 1,0 1,9 1
Kartoffelspinatauflauf 100 g 109 8,2 7,1 3,2 3
Kartoffeltopf mit Schweinefleisch 100 g 60 7,0 1,3 5,0 1
Labskaus Konserve 100 g 103 7,1 3,9 9,7 2
Püree (1Stk=3 fertige Portionen) 1 Stück 330 60,0 6,0 12,0 6
Rohe Klöße 1 Stück 116 25,8 0,7 1,7 2
Rosmarin-Kartoffeln 100 g 93 14,1 3,1 1,4 2
Steak House Frites 150 g 301 48,0 9,0 5,0 6
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)