Nährwerte und Kalorien (kcal) 6 Croissants je 100 g
Produzent: Knack & Back
Näahrwerte je 100 g 6 Croissants
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
330,0
|
35,0
|
NA
|
20,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g 6 Croissants
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,0%
|
12,7%
|
29,9%
|
10,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
13,2%
|
10,2%
|
24,1%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g 6 Croissants
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.381 Kj |
|
|
|
330 kcal |
|
KH: |
35,0 g |
140,0 Kcal |
42,4% |
Fett |
20,0 g |
180,0 Kcal |
54,5% |
Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
9,7% |
Punkte | 7,7 |
|
Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
6 Croissants ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knack & Back
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren