Nährwerte und Kalorien (kcal) Akee Fruchtsaft je 100 g
Näahrwerte je 100 g Akee Fruchtsaft
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
194,0
|
5,8
|
NA
|
17,0
|
NA
|
4,8
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Akee Fruchtsaft
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,8%
|
2,1%
|
25,3%
|
6,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,8%
|
1,7%
|
20,4%
|
5,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Akee Fruchtsaft
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
814 Kj |
|
| |
|
194 kcal |
|
| KH: |
5,8 g |
23,3 Kcal |
12,0% |
| Fett |
17,0 g |
152,6 Kcal |
78,7% |
| Eiweiss |
4,8 g |
19,1 Kcal |
9,8% |
| Punkte | 5,1 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Akee Fruchtsaft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte
