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Nährwerte und Kalorien (kcal) Akee Konserve je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Akee Konserve

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
174,0 16,3 NA 10,8 NA 2,7 1,1

Bedarfsdeckung je 100 g Akee Konserve

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 7,9% 5,9% 16,2% 3,6%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 7,0% 4,7% 13,0% 2,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Akee Konserve  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Akee Konserve  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Akee Konserve

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 727 Kj
174 kcal
KH: 16,3 g 65,1 Kcal 37,4%
Fett 10,8 g 97,4 Kcal 56,0%
Eiweiss 2,7 g 10,8 Kcal 6,2%
Punkte4,1
Brot­ein­heiten 1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Akee Konserve  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Akee Konserve  : Verteilung der Brennwerte


Akee Konserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Südfrüchte
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