Nährwerte und Kalorien (kcal) Aktivbrötchen je 1 Stück
Produzent: Grafschafter
Näahrwerte je 1 Stück Aktivbrötchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
152,0
|
28,0
|
NA
|
1,7
|
NA
|
6,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Aktivbrötchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,9%
|
10,2%
|
2,5%
|
8,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,1%
|
8,1%
|
2,0%
|
6,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Aktivbrötchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
643 Kj |
|
| |
|
152 kcal |
|
| KH: |
28,0 g |
112,0 Kcal |
73,7% |
| Fett |
1,7 g |
15,3 Kcal |
10,1% |
| Eiweiss |
6,1 g |
24,4 Kcal |
16,1% |
| Punkte | 2,7 |
|
| Broteinheiten |
2,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Aktivbrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Grafschafter
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brötchen
