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Nährwerte und Kalorien (kcal) Alaskaseelachs Brotaufstrich je 100 g

Produzent: Viva Vital

g

Näahrwerte je 100 g Alaskaseelachs Brotaufstrich

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
452,0 1,1 NA 46,9 NA 6,3 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Alaskaseelachs Brotaufstrich

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 20,5% 0,4% 70,0% 8,4%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 18,1% 0,3% 56,5% 6,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Alaskaseelachs BrotaufstrichViva Vital : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Alaskaseelachs BrotaufstrichViva Vital : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Alaskaseelachs Brotaufstrich

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.863 Kj
452 kcal
KH: 1,1 g 4,4 Kcal 1,0%
Fett 46,9 g 422,1 Kcal 93,4%
Eiweiss 6,3 g 25,2 Kcal 5,6%
Punkte12,7
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Alaskaseelachs BrotaufstrichViva Vital Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Alaskaseelachs BrotaufstrichViva Vital : Verteilung der Brennwerte


Alaskaseelachs Brotaufstrich ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Viva Vital
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche