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Nährwertabelle : Viva Vital

100 g
Kcal: 171
KH: 34,4
Fett: 1,4
EW: 5,2
Punkte:3
Kategorie: Broterzeugnisse
100 g
Kcal: 452
KH: 1,1
Fett: 46,9
EW: 6,3
Punkte:13
100 ml
Kcal: 13
KH: 3,0
Fett: 0,0
EW: 0,0
Punkte:0
100 g
Kcal: 348
KH: 61,8
Fett: 5,2
EW: 8,7
Punkte:6
Kategorie: Müsli / Ceralien
100 g
Kcal: 20
KH: 2,7
Fett: 0,1
EW: 1,2
Punkte:0
100 g
Kcal: 33
KH: 2,7
Fett: 0,2
EW: 3,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 143
KH: 2,0
Fett: 11,7
EW: 7,4
Punkte:4
500 ml
Kcal: 198
KH: 10,0
Fett: 14,0
EW: 5,5
Punkte:5
100 g
Kcal: 370
KH: 8,1
Fett: 35,0
EW: 5,7
Punkte:10
100 g
Kcal: 594
KH: 23,6
Fett: 46,7
EW: 19,9
Punkte:15
100 g
Kcal: 26
KH: 0,6
Fett: 0,3
EW: 4,1
Punkte:0
100 g
Kcal: 83
KH: 2,9
Fett: 2,2
EW: 12,9
Punkte:2
100 g
Kcal: 73
KH: 2,6
Fett: 1,9
EW: 11,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 323
KH: 2,8
Fett: 31,2
EW: 7,7
Punkte:9
100 g
Kcal: 264
KH: 7,5
Fett: 13,1
EW: 22,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 84
KH: 9,7
Fett: 0,4
EW: 6,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 48
KH: 3,5
Fett: 0,2
EW: 8,0
Punkte:1
50 g
Kcal: 97
KH: 17,5
Fett: 0,9
EW: 2,8
Punkte:2
Kategorie: Broterzeugnisse
100 g
Kcal: 177
KH: 0,0
Fett: 5,0
EW: 33,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 88
KH: 13,4
Fett: 2,7
EW: 2,6
Punkte:2
200 g
Kcal: 180
KH: 31,2
Fett: 0,4
EW: 12,8
Punkte:3
100 g
Kcal: 100
KH: 4,0
Fett: 5,2
EW: 8,7
Punkte:2
100 g
Kcal: 141
KH: 15,0
Fett: 5,0
EW: 9,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 232
KH: 1,0
Fett: 15,0
EW: 23,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 105
KH: 1,0
Fett: 4,8
EW: 13,0
Punkte:2
Kategorie: Geflügel
100 g
Kcal: 106
KH: 1,4
Fett: 4,9
EW: 14,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 110
KH: 2,2
Fett: 5,0
EW: 14,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 240
KH: 9,6
Fett: 16,4
EW: 13,4
Punkte:6
100 g
Kcal: 232
KH: 1,0
Fett: 15,0
EW: 23,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 132
KH: 15,0
Fett: 4,0
EW: 9,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 145
KH: 15,0
Fett: 5,0
EW: 9,0
Punkte:3
1 Stück
Kcal: 66
KH: 4,5
Fett: 2,0
EW: 7,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 352
KH: 58,7
Fett: 7,0
EW: 13,5
Punkte:7
Kategorie: Getreide
100 g
Kcal: 372
KH: 58,7
Fett: 7,0
EW: 13,5
Punkte:7
100 g
Kcal: 121
KH: 0,0
Fett: 0,5
EW: 29,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 121
KH: 0,1
Fett: 0,5
EW: 29,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 8
KH: 1,7
Fett: 0,1
EW: 0,1
Punkte:0
Kategorie: Getränke
100 g
Kcal: 104
KH: 0,5
Fett: 2,0
EW: 21,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 110
KH: 3,0
Fett: 2,0
EW: 20,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 114
KH: 1,0
Fett: 2,0
EW: 23,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 104
KH: 1,0
Fett: 1,5
EW: 21,5
Punkte:2
100 g
Kcal: 85
KH: 4,0
Fett: 0,5
EW: 16,0
Punkte:1
100 g
Kcal: 153
KH: 2,0
Fett: 5,0
EW: 25,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 39
KH: 4,0
Fett: 0,1
EW: 5,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 105
KH: 16,0
Fett: 2,7
EW: 3,2
Punkte:2
100 g
Kcal: 48
KH: 6,0
Fett: 0,2
EW: 5,6
Punkte:1
100 g
Kcal: 606
KH: 9,2
Fett: 52,8
EW: 23,6
Punkte:16
100 g
Kcal: 74
KH: 6,8
Fett: 3,7
EW: 2,8
Punkte:2
Kategorie: Salat (frisch)
100 ml
Kcal: 36
KH: 4,9
Fett: 0,3
EW: 3,4
Punkte:1
1 Stück
Kcal: 191
KH: 20,0
Fett: 7,0
EW: 7,0
Punkte:4
Kategorie: Fertiggerichte
100 g
Kcal: 69
KH: 10,1
Fett: 0,6
EW: 3,5
Punkte:1
100 g
Kcal: 69
KH: 0,0
Fett: 1,2
EW: 14,5
Punkte:1
500 g
Kcal: 199
KH: 37,5
Fett: 1,5
EW: 9,0
Punkte:3
50 g
Kcal: 99
KH: 18,7
Fett: 0,7
EW: 2,7
Punkte:2
Kategorie: Broterzeugnisse
100 g
Kcal: 94
KH: 1,0
Fett: 1,0
EW: 20,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 93
KH: 1,0
Fett: 1,0
EW: 20,0
Punkte:2
Kategorie: Geflügel
100 g
Kcal: 103
KH: 1,0
Fett: 2,0
EW: 20,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 83
KH: 12,7
Fett: 1,4
EW: 4,9
Punkte:2
Kategorie: Fertiggerichte
100 g
Kcal: 122
KH: 0,6
Fett: 2,0
EW: 25,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 50
KH: 3,8
Fett: 0,2
EW: 8,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 181
KH: 36,6
Fett: 1,2
EW: 5,9
Punkte:3
100 g
Kcal: 181
KH: 36,6
Fett: 1,2
EW: 5,9
Punkte:3
1 Stück
Kcal: 18
KH: 0,1
Fett: 0,4
EW: 3,4
Punkte:0
1 Stück
Kcal: 236
KH: 25,4
Fett: 9,9
EW: 8,7
Punkte:5
Kategorie: Salat (frisch)
1 Stück
Kcal: 217
KH: 18,9
Fett: 11,0
EW: 8,8
Punkte:5
100 ml
Kcal: 81
KH: 13,3
Fett: 2,3
EW: 0,9
Punkte:2
Kategorie: Getränke Säfte
100 g
Kcal: 48
KH: 11,1
Fett: 0,1
EW: 0,7
Punkte:1
Kategorie: Obsterzeugnisse
100 g
Kcal: 33
KH: 3,8
Fett: 0,2
EW: 2,0
Punkte:1
1 Stück
Kcal: 370
KH: 28,0
Fett: 25,0
EW: 6,5
Punkte:9
Kategorie: Fertiggerichte
100 g
Kcal: 72
KH: 5,5
Fett: 5,0
EW: 1,3
Punkte:2
Kategorie: Suppen
150 ml
Kcal: 60
KH: 10,7
Fett: 1,2
EW: 1,2
Punkte:1
500 ml
Kcal: 170
KH: 29,5
Fett: 2,0
EW: 8,5
Punkte:3
Kategorie: Suppen
50 g
Kcal: 94
KH: 17,2
Fett: 0,7
EW: 2,6
Punkte:2
Kategorie: Broterzeugnisse
100 g
Kcal: 111
KH: 3,2
Fett: 2,0
EW: 20,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 48
KH: 6,0
Fett: 0,1
EW: 5,0
Punkte:1
50 g
Kcal: 96
KH: 17,9
Fett: 0,7
EW: 2,6
Punkte:2
Kategorie: Broterzeugnisse
50 g
Kcal: 98
KH: 16,6
Fett: 2,1
EW: 3,1
Punkte:2
Kategorie: Broterzeugnisse
100 g
Kcal: 744
KH: 4,5
Fett: 72,8
EW: 14,4
Punkte:20
Kategorie: Nüsse
100 g
Kcal: 730
KH: 4,3
Fett: 71,2
EW: 15,8
Punkte:20
Kategorie: Nüsse
100 g
Kcal: 20
KH: 4,9
Fett: 0,1
EW: 0,1
Punkte:0
Kategorie: Getränke
100 g
Kcal: 373
KH: 81,0
Fett: 1,4
EW: 9,0
Punkte:6
Kategorie: Müsli / Ceralien
100 g
Kcal: 353
KH: 77,5
Fett: 0,7
EW: 9,1
Punkte:6
100 g
Kcal: 346
KH: 76,0
Fett: 1,2
EW: 7,9
Punkte:6
100 g
Kcal: 299
KH: 3,0
Fett: 24,8
EW: 15,8
Punkte:8
100 g
Kcal: 252
KH: 2,0
Fett: 20,0
EW: 16,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 73
KH: 2,6
Fett: 1,9
EW: 11,3
Punkte:1
100 g
Kcal: 200
KH: 9,6
Fett: 12,0
EW: 13,4
Punkte:5
Kategorie: Geflügel
100 g
Kcal: 132
KH: 15,0
Fett: 4,0
EW: 9,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 76
KH: 4,1
Fett: 2,2
EW: 9,6
Punkte:2
100 ml
Kcal: 67
KH: 4,8
Fett: 3,8
EW: 3,3
Punkte:2
100 g
Kcal: 80
KH: 4,0
Fett: 2,4
EW: 10,6
Punkte:2
100 g
Kcal: 70
KH: 4,3
Fett: 0,3
EW: 12,5
Punkte:1
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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