Nährwerte und Kalorien (kcal) Alpro Soya Exotic (1 Becher) je 125 g
Produzent: Alpro Soja
Näahrwerte je 125 g Alpro Soya Exotic (1 Becher)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
98,0
|
13,9
|
NA
|
2,4
|
NA
|
4,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 125 g Alpro Soya Exotic (1 Becher)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,5%
|
5,1%
|
3,6%
|
6,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,9%
|
4,0%
|
2,9%
|
4,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 125 g Alpro Soya Exotic (1 Becher)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
412 Kj |
|
| |
|
98 kcal |
|
| KH: |
13,9 g |
55,6 Kcal |
56,7% |
| Fett |
2,4 g |
21,6 Kcal |
22,0% |
| Eiweiss |
4,5 g |
18,0 Kcal |
18,4% |
| Punkte | 1,9 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Alpro Soya Exotic (1 Becher) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alpro Soja
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojamilch und Sojamilchprodukte
