Nährwertabelle : Alpro Soja
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
ALPRO SOYA Natur 100 ml 42 2,7 1,8 3,3 1
Alpro Fruity & Creamy Joghurt 100 g 114 10,5 5,9 4,0 3
Alpro Joghurt Natur mit Hafer 100 g 55 3,0 2,0 3,8 1
Alpro Kokosnussdrink Original 100 ml 20 2,7 0,9 0,1 0
Alpro Soja Custard 100 g 81 13,0 1,8 3,0 2
Alpro Soja Dunkle Schokolade 125g 100 g 92 14,6 2,3 3,0 2
Alpro Soja Kirsche 100 g 75 9,4 2,0 3,7 1
Alpro Soja Natural Calcium 100 g 42 2,8 1,9 3,3 1
Alpro Soja Nuggets 100 g 212 12,0 13,5 10,5 5
Alpro Soja Schnitzel 100 g 160 14,0 6,0 12,5 3
Alpro Soya Cremoso Zitronenkuchen 100 g 111 10,5 5,9 3,9 3
Alpro Soya Cuisine 100 g 170 1,6 17,5 2,0 5
Alpro Soya Dessert "Feine Vanille" 100 g 80 12,7 1,8 3,0 2
Alpro Soya Dessert (Schoko,Vanille,Caramel) 100 g 88 13,6 2,3 3,0 2
Alpro Soya Erdbeere mit Rhabarber 100 g 69 9,4 1,9 3,6 1
Alpro Soya Exotic (1 Becher) 125 g 98 13,9 2,4 4,5 2
Alpro Soya Heidelbeere 100 g 72 9,9 2,0 3,6 1
Alpro Soya Joghurt 100 g 46 2,1 2,3 4,0 1
Alpro Soya Light 100 ml 28 2,1 1,2 2,1 1
Alpro Soya Schoko 100 ml 69 9,8 1,8 3,3 1
Alpro Soya bio Natur Yofu 100 g 46 2,1 2,3 4,0 1
Alpro Soya o.Zucker o.Salz 100 g 35 0,1 2,2 3,7 1
Alpro Soya o.Zucker o.Salz 100 g 35 0,1 2,2 3,7 1
Alpro soya Calcium 100 g 43 2,8 1,9 3,3 1
Alpro soya Vanille Joghurt 100 g 76 9,6 2,2 3,7 2
Alpro soya cuisine light 100 g 70 3,3 5,2 2,0 2
Cuisine Rahm Light 100 g 68 3,3 5,2 2,0 2
Halbfettmagarine 100 g 361 0,0 40,0 0,0 10
Joghurt Soja 100 g 59 2,8 2,7 4,7 1
Karamell-Dessert (Alpro soya) 1 Becher à 125 g 1 Stück 103 16,8 2,3 3,8 2
Karamell-Dessert (Alpro soya) 100 g 82 13,4 1,8 3,0 2
Mandel-Drink 100 g 24 3,0 1,1 0,5 1
Mandelmilch , Almond milk 100 ml 24 3,0 1,1 0,5 1
Soja Banana 100 ml 63 8,4 1,8 3,0 1
Soja Cuisine 100 g 174 1,6 17,3 2,0 5
Soja Joghurtalternative Exotic 100 g 78 11,1 1,9 3,6 2
Soja Joghurt 100 g 59 2,8 2,7 4,7 1
Soja Macchiato 100 ml 71 10,3 1,8 3,3 1
Soja Natur mit Joghurtkulturen 100 g 45 2,1 2,3 4,0 1
Soja-Joghurt Pfirsich 100 g 74 10,1 1,9 3,7 1
Sojadrink light 100 ml 29 2,1 1,2 2,1 1
Sojadrink ohne Salz und Zucker 100 ml 35 0,1 2,2 3,7 1
Sojamilch Schoko 100 ml 69 9,8 1,8 3,3 1
Sojamilch Vanille alpro 100 g 62 7,9 1,8 3,3 1
Sojamilch Vanille 100 ml 55 6,7 1,7 3,0 1
Sojamilch calcium 100 g 43 2,8 1,9 3,3 1
Sojamilch zum Backen 100 g 35 0,1 2,2 3,7 1
Sojamilch 100 ml 42 2,7 1,8 3,3 1
Soya Yoghurt Kirsch 100 g 75 9,4 2,0 3,7 1
Soyamilch ungesüßt 100 g 31 0,2 1,8 3,3 1
Spinat-Filet 100 g 222 14,0 14,0 10,0 5
Yofu natur 100 g 59 2,8 2,7 4,7 1
Yofu 100 g 54 2,8 2,7 4,7 1
alpro Soja Natur Yoghurt 100 g 50 2,1 2,3 4,0 1
alpro Vanille Geschmack 100 g 75 9,5 2,2 3,7 1
alpro Yoghurt Heidelbeeren 100 g 75 9,9 2,0 3,6 1
alprosoya schnitzel 100 g 160 14,5 6,0 12,0 3
sojamilch natur 100 ml 42 2,7 1,8 3,3 1
soya cuisine sojacreme 100 g 170 1,6 17,2 2,0 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)