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Nährwerte und Kalorien (kcal) Alpro Soya o.Zucker o.Salz je 100 g

Produzent: Alpro Soja

g

Näahrwerte je 100 g Alpro Soya o.Zucker o.Salz

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
35,0 0,1 NA 2,2 NA 3,7 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Alpro Soya o.Zucker o.Salz

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 1,6% 0,0% 3,3% 4,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,4% 0,0% 2,7% 3,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Alpro Soya o.Zucker o.SalzAlpro Soja : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Alpro Soya o.Zucker o.SalzAlpro Soja : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Alpro Soya o.Zucker o.Salz

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 146 Kj
35 kcal
KH: 0,1 g 0,4 Kcal 1,1%
Fett 2,2 g 19,8 Kcal 56,6%
Eiweiss 3,7 g 14,8 Kcal 42,3%
Punkte0,8
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Alpro Soya o.Zucker o.SalzAlpro Soja Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Alpro Soya o.Zucker o.SalzAlpro Soja : Verteilung der Brennwerte


Alpro Soya o.Zucker o.Salz ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alpro Soja
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojamilch und Sojamilchprodukte
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