Nährwerte und Kalorien (kcal) Altd. Apfelkuchen je 100 g
Produzent: STÖHR-BROT
Näahrwerte je 100 g Altd. Apfelkuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
270,0
|
35,5
|
NA
|
12,3
|
NA
|
4,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Altd. Apfelkuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,3%
|
12,9%
|
18,4%
|
5,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,8%
|
10,3%
|
14,8%
|
4,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Altd. Apfelkuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.130 Kj |
|
| |
|
270 kcal |
|
| KH: |
35,5 g |
142,0 Kcal |
52,6% |
| Fett |
12,3 g |
110,7 Kcal |
41,0% |
| Eiweiss |
4,3 g |
17,2 Kcal |
6,4% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Altd. Apfelkuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle STÖHR-BROT
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
