Nährwertabelle : Stöhr-Brot
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Altd. Apfelkuchen 100 g 270 35,5 12,3 4,3 6
Apfelkuchen 100 g 258 40,9 7,7 5,7 5
Bauernschnitten 100 g 214 42,8 1,0 7,7 4
Berliner 100 g 354 41,9 16,5 9,3 8
Bienenstich 100 g 355 43,3 17,8 5,4 8
Bio Mehrkornbrot 100 g 233 33,7 6,4 9,5 5
Bio-Roggenvollkornbrot 100 g 206 42,5 1,0 6,2 4
Brötchen Sonne 100 g 270 44,6 4,8 11,6 5
Butterkuchen 100 g 372 47,7 16,3 8,4 8
Buttertoast 100 g 259 46,7 4,0 8,5 5
Dreikorntoast 100 g 238 42,9 3,2 8,7 4
Kasseler 100 g 216 41,4 1,5 8,4 4
Kerngesundes 100 g 221 36,8 4,1 8,5 4
Kirsch-Sandkuchen 100 g 297 38,0 13,8 4,9 6
Kranzkuchen 100 g 409 47,2 21,5 6,7 9
Krustenbrot 100 g 233 42,0 3,2 8,6 4
Kürbiskernbrot 100 g 223 31,8 5,4 11,5 4
Mehrkornbrot 100 g 227 39,1 3,8 8,5 4
Pflaumen-Sandkuchen 100 g 294 35,2 14,8 5,0 7
Schinkenbrot 100 g 185 36,8 0,9 6,8 3
Sonnenblumenbrot 100 g 226 30,5 7,7 8,2 5
Streuselkuchen 100 g 376 45,3 19,5 5,0 8
Teekuchen 100 g 360 41,3 18,8 6,4 8
Vitalbrot 100 g 242 39,0 5,4 8,8 5
Volle Korn Hell 100 g 199 30,5 4,6 8,5 4
Volles Korn Dunkel 100 g 181 35,5 1,1 6,6 3
Weißbrot, Feinbrot 100 g 277 49,3 4,5 9,3 5
Wellnessbrot 100 g 224 38,6 3,8 8,3 4
Weltmeisterbrot 100 g 251 36,1 7,7 9,0 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)