Nährwerte und Kalorien (kcal) American Hamburger GOLDEN TOAST 1 Stück = 50g je 1 Stück
Produzent: Golden Toast
Näahrwerte je 1 Stück American Hamburger GOLDEN TOAST 1 Stück = 50g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
136,0
|
25,5
|
NA
|
2,0
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück American Hamburger GOLDEN TOAST 1 Stück = 50g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,2%
|
9,3%
|
3,0%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,4%
|
7,4%
|
2,4%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück American Hamburger GOLDEN TOAST 1 Stück = 50g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
569 Kj |
|
| |
|
136 kcal |
|
| KH: |
25,5 g |
102,0 Kcal |
75,0% |
| Fett |
2,0 g |
18,0 Kcal |
13,2% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
11,8% |
| Punkte | 2,5 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
American Hamburger GOLDEN TOAST 1 Stück = 50g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Golden Toast
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
